Индикатор стресса:   

Сначала прочитайте, а потом смотрите картинку. 

На прилагаемом фото изображены 2 дельфина.
Оно использовалось в качестве иллюстрации при изучении стрессовых состояний в Госпитале Святой Марии.

Посмотрите на двух дельфинов, выпрыгивающих из воды.

По результатам исследования выявлено, что, несмотря на тот факт, что дельфины абсолютно идентичны, человек, находящийся в стрессовом состоянии, находит отличия в этих двух дельфинах.
Если человек находит много отличий, значит, он испытывает сильнейший стресс. Посмотрите на картинку. Если вы нашли в дельфинах более двух отличий, то вам срочно надо в отпуск.

______________________________________________________

Стресс стал неотъемлемой частью нашей повседневности.

Как сделать его своим союзником?

 

Тренинг

«Управление стрессом»

Цель:

• повысить стрессоустойчивость через развитие эмоционального разума;
• овладеть методиками «Час пик» и «Стоп!»;
• развить умение использовать положительное влияние стресса.         

Вы узнаете: 

• Как определить симптомы надвигающегося стресса, выяснить причины и найти выход.
• Как управлять стрессовыми ситуациями в своей жизни и в коллективе.
• Как не позволять другим ввязывать себя в конфликт

Дата проведения: 16.06.2015г. и 17.06.2015г. с 10.00ч. до 17.00ч.

Место проведения:  Тольятти Южное шоссе,165; корпус 1.2; 4 этаж; каб. 4.2.1, технопарк «Жигулевская долина»

Тел.: т 270-156

______________________________

Фоторепортаж