Наши эмоции - хорошие пассажиры, но плохие водители.
Как часто, идя на поводу своих эмоций, мы приносим в свою жизнь неустройство, разочарование, принимаем неверные решения, портим отношения с близкими людьми.
А всё потому, что вовремя не сумели остановиться, захлестнули эмоции, не совладали с собой…
В общем, сколько угодно отговорок)).

А может быть, стоит научиться говорить «СТОП!», когда захлёстывают эмоции?
Как научиться не позволять себе раздражаться.
Как начать адекватно мыслить и реагировать.
Есть ли способ научиться владеть собой, чтобы достойно выходить из любого затруднительного положения.
Об этом рассуждаем вместе с Аленой Моисеев ... Читать дальше »